Jus Kurus Keding

JUS KURUS KEDING . OK, Siapa azam tahun baru dia nak kurus dan cantik jelita? Baik ngaku cepat. Sayalah tu..✋✋😂 Ok, harini saya minum JUS KURUS KEDING. (#acahje takdelah sampai keding) . Fresh juice, fresh fruits. Sangat BERKESAN ok! Sebelum ni mak saya yang minum, hasilnya memang dia loose weight banyak sangat dan tobat taknak minum dah. Ni hari ke-3 saya minum. . BAHAN (untuk stok 3 hari): 2 biji green apple 2 biji medium-sized carrot 1 biji navel orange (besar) atau 2 biji limau sunkist 2 inci halia 2 cawan air sejuk . CARA: Blend semua, takyah tapis sebab dah halus. Dan hampas tu sumber fiber, buat kita kenyang lama sikit. Tambah gula/madu. Gula jangan banyak tau. Nak jadi Cinderella ke Fiona Shrek? Nak jadi Fiona, gula tambah 10 sudu. Madu takpe banyak, tapi guna madu asli je. . ATURAN: Minum setiap pagi, sebelum sarapan. Kalau ada #gastrik, alas dulu perut dengan makanan ringan seperti roti atau biskut. Lepas minum jus, rehatkan perut, biar proses detox dan pengkurusan berjalan, dan jampi sambil hala lidi kat badan sendiri "Baba thin sheep, kuruslah kau wahai (sebut nama sendiri)." Acah-acah #harrypotter. 14 hari kena jampi, memang kuruslah. . Q&A JUS KURUS: 1. Pregnant dan BF boleh minum? Boleh. Bagus sangat untuk baby. Dapat best nutrients dan vitamin buah-buah. . 2. Pantang boleh minum? Yes, boleh. Jangan bubuh green apple. Bisa. Guna carrot, halia dan orange saja. Nak jadi cinderella ke mak lampir? Pilih. 😉 . 3. Kata boleh minum 3x. Camne tu? Baik adik, kakak, makcik. Dengan jumlah bahan dan 2 gelas air tu, jus dapat 1 jug kecik. Sehari segelas je minum. Lebihan simpan peti. Jangan letak luar. Nanti rosak. Nak kurus sebab jus ke sebab cirit birit? Pilih. 😚 . 4. Berapa kg boleh terbakar? Kenapa 14 hari challenge? First, bergantung pada umur dan tahap metabolisma badan. Makin kita berumur, makin slow proses pembakaran lemak. Halia membantu tingkatkan tahap metabolisma badan. Jadi lemak cepat terbakar. Apple hijau pun boleh pecahkan lemak. 14 hari challenge untuk mudahkan kita yang baru nak start. Just nice untuk kekalkan konsistensi dan motivasi. Boleh monitor juga berapa kg turun, setiap 7 hari.